No âmbito da psicologia, a assertividade é a forma habilidosa da expressão tanto dos sentimentos, quanto de pensamentos e necessidades, sem prejudicar o outro ou violar seus direitos, uma maneira de se expressar sem ansiedade excessiva. É uma habilidade a ser aprendida, sem impedir a livre expressão, entrando em equilíbrio com o outro indivíduo sem causar prejuízo para nenhumas das partes.
Tipos de assertividade:
Para alguns autores há a possibilidade de subdividir a assertividade em quatro tipos:
- Assertividade básica: quando expressa-se os sentimentos, pensamentos e necessidades.
- Assertividade empática: quando o ponto de vista do outro é entendido.
- Assertividade escalonada: quando se adequar o tom de assegurar o pedido ou exigência.
- Assertividade de confronto: quando há o próprio equilíbrio das emoções, exige confrontar ao mostrar as falhas.
